Kategorie: Alle Blogbeiträge

gemütliches Gartenrestaurant

Erlaube Dir das Sinnlose

“Du bist wohl verrückt geworden!” so antwortet das Huhn als das hässliche Entlein erzählt wie sehr es das Schwimmen und Tauchen liebt Als Beweis dafür wie unsinnig, dieser Wunsch ist, verweist es auf die Katze und die Bäuerin, die seiner Ansicht äusserst klug sind: Niemals würden die beiden schwimmen oder tauchen wollen. In den Augen...

Blick in die Ferne

Deine Abneigung ist ein Wegweiser

“Panama ist das Land unserer Träume!” Der Bär war begeistert. Er hatte am Morgen eine Holzkiste aus dem Fluss gezogen, die herrlich nach Bananen durftete. Darauf stand “Panama”. “Dort ist alles noch viel schöner”, schwärmte er dem Tiger beim Abendessen vor. “Viel grösser – und… …Panama riecht von oben bis unten nach Bananen!”. Der Tiger...

Wie du es schaffst Deine Lebensziele zu finden, obwohl Du nicht weisst, wie Du anfangen sollst.

Ich gebe es zu. Ich bin ein Schreibsuchti-Fan. Die Blogbeiträge und Newsletter des Autors (www.schreibsuchti.de) öffne ich selbst dann, wenn ich mit Arbeit überladen bin. Walter Epp’s Texte sind kurz, knackig und so voller Überraschungen und Provokationen, dass das Lesen ein Genuss ist. Zudem sind seine Tipps und Tricks zum Thema “Bloggen und damit Geld...

Wie Du mutiger wirst Deinen Weg zu gehen

“Ach, würde nur ein Brief vom Himmel fallen! Einer in dem steht, was ich tun soll.” So hörte ich meine Klientinnen seufzen, die zu mir in die Beratung kamen. So dachte ich selbst oft. Auf der Suche nach dem Richtigen Manche Menschen gehen unbeschwert an die Aufgabe heran ihr Leben zu gestalten. Sie machen sich...

10 Strategien, um Deine echten Lebensziele zu finden – Intro und Übersicht

Liebe LeserIn in dieser 10-teiligen Sommer-Blogserie erfährst Du, welche 10 Strategien helfen echte – also wirklich wichtige – Lebensziele zu finden. Lebensziele, die nicht nur wie Gold glänzen, sondern auch Gold wert sind. Manches Ziel für das wir unsere Lebenszeit und unsere Energie brauchen, lässt uns enttäuscht zurück. Was kann Dich davor bewahren? Manchmal tun...

Leseprobe zum WorkBook “Ich und mein Essverhalten”

Essattacken. Ständig ans Essen denken, Kalorien zählen. Zu hungern versuchen. Und bei jedem Bissen ein schlechtes Gewissen haben? Beende das Trauerspiel! Lerne Dich selbst zu steuern und..​…genussvoll lebenFinde heraus, wie Deine Vergangenheit, Gefühle und Verhaltensmuster Dein Essverhalten beeinflussen.Übernimm das Ruder wieder, indem Du die Ursachen für Dein Essverhalten aufdeckst.​Finde eine neue Essstruktur und den Weg zum...

Wie das Gewohnheitsnetz Deine Veränderung blockiert

Hast Du auch schon ein Verhalten verändert und nach einigen Monaten festgestellt, dass alles wieder beim Alten ist? “Es” geschah ganz unmerklich, heimlich, fast wie von Geisterhand. “Es”, das ist das, was Ben Fletcher das Gewohnheitsnetz nennt. Was es in Deinem Leben bewirkt (und wie Du es umgehst) erfährst Du hier. Machst Du dieselbe Erfahrung?...

10 Minuten pro Tag genügen, um Dein Leben zu verbessern

Das 10-Minuten-Projekt Der Roman von Chiara Gamberale steht ganz im Sinn und Geist, der Veränderungsformel. Denn mit einer kleinen, täglichen Aufgabe findet sie aus einer Krise und entdeckt das Leben wieder. Im Video erzähle ich Dir worum es geht und warum ich das 10-Minuten-Projekt jedem empfehle, der das Gefühl hat, etwas müsse sich im Leben...

3 Stolpersteine auf dem Weg der Veränderung – Veränderungsformel Teil 1

Manche Menschen kommen aus schwierigsten Umstände und können ihr Leben komplett verändern. Andere bleiben lebenslänglich in einer Negativspirale hängen, stecken in Süchten, Negativität und im Alltags-Drama fest. Viele Menschen haben “Erfolg” sind aber nur halb-glücklich und hilflos, wenn es um die Aufgabe geht, daran etwas zu ändern. Woher kommt dieser Unterschied? Ein und dieselbe Person...